¾È³çÇϼ¼¿ä?
À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ µå¸®°í ½Í¾î °øÁö ¿Ã¸³´Ï´Ù. ^^
3~6Çгâ ÇлýµéÀÌ ¹æ°úÈijª Ä·ÇÁ ¶§ º¸´Â ·¹º§Å×½ºÆ®¿¡´Â µÎ Á¾·ù°¡ ÀÖ¾î¿ä.
Çϳª´Â ¿ø¾î¹Î ¼±»ý´Ô°ú °£´ÜÇÑ ´ëȸ¦ ÅëÇØ¼ Á¡¼ö¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ½ºÇÇÅ·Å×½ºÆ®°¡ ÀÖ±¸¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ Çϳª°¡ ¹Ù·Î 3Ãþ ÄÄÇ»Åͽǿ¡¼ Ä¡¸£´Â CBT, ¹Ù·Î SRI¶ó°í ÇÏ´Â ¸®µù Å×½ºÆ®¿¹¿ä.
lexileÁö¼ö¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·¹ ¹Ì±¹¿¡¼ ¿ì¸® ¾ÆÀ̰¡ °øºÎ¸¦ ÇÑ´Ù¸é ·¹º§ÀÌ ¾î´À Á¤µµÀÎ °ÇÁö..¶Ç ¾î¶² Ã¥À» Àоî¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ´ä´Ï´Ù.
¹Ù·Î ÀÌ SRI°¡ ÇлýµéÀÇ lexileÁö¼ö¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¿¹¿ä.
¹°·Ð óÀ½ ÄÄÇ»ÅÍ·Î Å×½ºÆ®ÇÏ°Ô µÇ¸é º»ÀÎÀÇ ½Ç·ÂÀ» ´Ù ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¸®µù¿¬½ÀÀ» Çϰí Å×½ºÆ®ÀÇ Æ¯¼º¿¡µµ Àͼ÷ÇØÁö¸é Á¡¼ö°¡ ÂßÂß ¿À¸¥´ä´Ï´Ù.
Ä·ÇÁ ·¹º§Å×½ºÆ® ÈÄ ¾î¸Ó´ÔµéÀÇ ¹®Àǰ¡ ¸¹¾Æ¼ ÀÌ SRI Á¡¼ö·Î Ãßõµµ¼ °Ë»öÇÏ´Â »çÀÌÆ®¸¦ ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä.
÷ºÎÇÏ´Â PDFÆÄÀÏ Àо½Ã°í Á¶±ÝÀÌ¶óµµ µµ¿ò ¹ÞÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
SRIÁ¡¼ö ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¼¾ÅÍ·Î ¹®ÀÇ Áֽñ¸¿ä.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ^^